Как научиться кататься на моноколесе? Уроки мастерства!

[Ivanych666]

Раньше у меня колесо было всё в защите

Спойлер

и у меня не было проблем с голенью. Нигде ничего не давило, не было больно. Защиту голени я не использовал, а колесо ногами зажималось идеально, так как были утолщения вторым слоем пены вокруг голеней.
Потом у меня пробило камеру, я снял всю эту защиту и сделал локальную, так, чтобы можно было разобрать колесо, не удаляя защиту. Сразу стали болеть голени. Это потому, что раньше стопы из-за сплошной защиты не прилегали к корпусу. Короче, сейчас я ставлю ноги на педали в сантиметре-двух от корпуса. Под основной ногой шипы, её не сдвинешь. Зажимать колесо стало гораздо труднее, хотя мастерство выросло, уже как никак к тысяче пробег приближается.
Поэтому, наверное, и воблинг поймал.

[Игорь745]

по идеально ровной дороге пожалуй да, но обычный тротуар выше 20к/мч становится совсем неровным.

Иногда наоборот (зависит от фактуры асфальта/брусчатки, а дорога в России... хоть градацию вводи). По принципу  "больше скорость - меньше ям": мелкие неровности совсем нивелируются, более крупные переходят в тряску,  на совсем крупных - подлетаешь.

[hal9000]

Оле-Оле-Оле меня прорвало! 
В общем, я тут жаловался, ноги устают, не мог за раз проехать больше метров 700. Страдал, что прогресса нет никакого. За вечер, если проеду 3 км с кучей передышек - это для меня хорошо.
Вчера после покатушек посмотрел сколько проехал, и офигел - 8 км. Для меня это было жуть как круто.
Так вот, вчера я проехал 8 км, а сегодня - 28!   
Причем не могу сказать, что совсем устал, мог бы и еще!

Не за раз конечно, ездил по делам, объездил весь город. Самый длинный непрерывный участок - километра 2.
Получил неимоверно скила, очень это заметно. Маневрировал среди пешеходов, ездил по кривому асфальту, разным плиткам. Прохожие уже не так сильно пугают Умудрился развернуться на 180 на тротуаре шириной 2 метра.
Заехал на пандус длинной 4 метра, шириной метр, с поворотом на 90 градусов посредине. На участке, где прохожих была непроездная толпа, просто съехал на газончик и по нему обогнал их   
Да много всего... под конец осмелился спрыгнуть с бордюрчика высотой сантиметров 6, вполне комфортно Повороты стали лучше и спокойнее. Реально эта поездка технику улучшила.
На текущий момент наезд у меня 78 км.

Разогнался до подъема педалей и кряканья - у меня стояло на 20 км/ч. Поставил на 25. Пока езжу без защиты, но, похоже, пора в декатлон. Когда еду 20 км/ч без защиты, очень остро ощущаю, что если сейчас нае... будет очччччень больно.Не люблю рисковать, не экстримал я. (Хотя есть 400 прыжков с парашютом, адвансед дайвер, по землей был...    ). Вообще, парашютный спорт учит не рисковать, слишком дорого там ошибки обходятся. Пойду на неделе в декатлон, прежде чем за 20 разгоняться.

Похоже я уже готов для того, что бы поехать с колесом на работу. Там не много - около 2 км до общественного транспорта, и чуть меньше после. Только вот на колесо надо что-то наклеить, я ноги бинтую до сих пор, забинтованный весь день не посидишь. Купил скотч двухсторонний, наверное, тупо наклею кусок пенопласта из упаковки колеса. Почему-то штатных накладок верхних в комплекте не было, только две вниз, под косточку.

А еще окружающие меня веселят 

В магазине девушка-продавец, смотрит на мое колесо: "Как же вы, вообще, на них держитесь?"

По разбитому асфальту, осторожненько (7 км/ч) обгоняю мам с колясками и маленькими детьми. Одна другой говорит: "это как же надо уметь держать равновесие, что бы на нем ехать, да еще по таким кочкам...".

Сел во дворе больницы на скамейку, рядом старик (видимо, в больничке лежит):
- Ого, штука... у нее мотор есть? Электрический? Как хорошо, и на бензин не надо тратится. Погоди, очки одену, рассмотрю её. А сколько стоит?
- 50
- 50 чего? тысяч рублей?! да я Волгу свою за 40 продал!!!

Малыш маме: "мама, мама, смотри, дядька на одном колесе едет!"   

Ну а начинающие, кто уже "встал" на колесо, но мучается, что прогресса нет - просто ездите! Повороты, восьмерка, змейка... Рано или поздно все получиться!   
Всем ровных дорог и надежных колес!   
И прекрасного настроения!   

[Fasterpast]

Кстати еще один "лайфхак", который я обнаружил: в новых переходах с двухступенчатым пандусом на краю центрального разделителя есть такая металлическая бляха, за неё очень удобно цепляться для быстрого разворота =)

[hal9000]

Сегодня для защиты голени приколхозил пенопласт на двухсторонний скотч. Толщиной по 2 см. Вышел на улицу, поехал. Жутко не удобно, толщина большая. И стартовать неудобно, и ехать. Доехал до урны - оторвал и выбросил.
Поехал как есть, накатал 12-13 км. Ничего не болит, полет нормальный. Действительно, защита голени нужна только на время обучения, ну, может, еще каких-то трюков. Все, ноги я больше не бинтую 

Катался по дорожкам в парке, объезжал прохожих. Достаточно уверенно поворачивал на узких тротуарчиках. Напряжения как раньше нет, начинаю получать удовольствие от катания 
Из проблем. Еще работают руки. Пробовал почесать ухо, удалось, но колбаснуло немного. Думаю, накаткой вылечиться. Завтра поеду на работу первый раз с колесом.

Колесо качнул примерно до 2.7 - 2.9. Стало лучше. В поворотах, да и в общем, контроль лучше. Раньше для меня было с таким давлением не устойчиво, сейчас норм  Пока буду только спрыгивать с небольших бордюрчиков, до 10 см. Считаю, что рано мне еще учиться запрыгивать. Сейчас накатка у меня 90 км. Накатаю еще сотню-другую, а там посмотрим 

[Макссим]

По разбитому асфальту, осторожненько (7 км/ч) обгоняю мам с колясками и маленькими детьми

Еще осторожнее обгоняйте прохожих, если неподалеку маленькая собачка. Они ее (собачку) на тонкой леске выпускают метров на пять, причем как правило идут по одной стороне тротуара, а собачка на другой. Если проехать по этой леске, можно попасть тысяч на 50 и более, потому, что от рывка у собачки шея сломается.

[Yosik]

Пока буду только спрыгивать с небольших бордюрчиков, до 10 см

Спрыгиваю, если задумался и не заметил,  очнулся от удара в ноги )), чуть с педалей не слетел,
а так маршрут я знаю, пять метров в сторону и прыгать не нужно, объезд не значительный, и разминка ногам хоть какая нибудь, стараюсь не нагружать колесо прыжками лишний раз. Катаю, для комфорта, на минимально допустимом давлении в шине. Не трудно остановиться и переставить.
Тем более если дольше 15 минут на колесе с непривычки нужно пару минут перерыва, размять ноги.
Падал по пути домой с работы, два раза уже.., когда пропускаю в узких проездах автомобили. Цепляние педали о бордюр, или о камень.
(Написал, может хоть теперь отложится в мозг, что лучше останавливаться в сомнительных ситуациях, повторение уже не учит...)

[Belyaevskiy]

Катаю, для комфорта, на минимально допустимом давлении в шине

Тоже ездил первые пару недель на низком давлении - пока не пробил камеру. Теперь качаю до 3+ атмосфер.

[Cantona1804]

Тяжела и неказиста
Учёба моноколесиста

Вот и я, надеюсь, пополнил ряды моноколёсников. Правда пока не поехал... 1,5 дня тренировок - стартовать научился, а вот с ездой пока проблемы - максимум 30 метров проезжаю.

[D01]

Вот и я, надеюсь, пополнил ряды моноколёсников. Правда пока не поехал... 1,5 дня тренировок - стартовать научился, а вот с ездой пока проблемы - максимум 30 метров проезжаю.

Ездить, ездить, ездить. И все получится)

[Игорь745]

1,5 дня тренировок - стартовать научился, а вот с ездой пока проблемы - максимум 30 метров проезжаю.

Хех Я вообще на 4-й!!! Правда, сразу вокруг стадиона.

[Cantona1804]

Правая голень конечно болит, так что превозмогая боль обучаюсь, но никто и не говорил что будет легко.

Хех Я вообще на 4-й!!! Правда, сразу вокруг стадиона.

Круто же!! Я с удивлением смотрю ролики, где люди за полчаса/час/день обучились...

[hal9000]

Правая голень конечно болит, так что превозмогая боль обучаюсь, но никто и не говорил что будет легко.

Не надо терпеть, надо защитить. Тут написаны уже все варианты. Я использовал самый простой - эластичный бинт, есть в любой аптеке. Ну или щитки и защиты какие-нибудь из спортивного магазина.

Цитата: D01 писал Сегодня в 10:06
Хех  Я вообще на 4-й!!! Правда, сразу вокруг стадиона.
Круто же!! Я с удивлением смотрю ролики, где люди за полчаса/час/день обучились...

У всех по разному. Я поехал на второй день, но долго не мог раскататься, проезжаю метров 300-500, и все, ноги не выдерживают, надо отдохнуть. За вечер максимум 3 км мог проехать (часа за 2, с передышками). В районе наката 50 км прошло. Ну еще стал пробовать разные положения ног.
Просто пробуйте еще и еще, и все получиться!   

[Cantona1804]

Не надо терпеть, надо защитить. Тут написаны уже все варианты. Я использовал самый простой - эластичный бинт, есть в любой аптеке. Ну или щитки и защиты какие-нибудь из спортивного магазина.

Бинт, увы не помог. Над щитками, крепко, подумаю.

[Fasterpast]

Я много где видел советы, что после упражнения "циркуль" надо научиться ездить на одной ноге на небольшие дистанции, но я сам тяжелый, колесо не очень высокое, поэтому на одной ноге было ездить больно, и я начал сразу учиться закидывать вторую, при этом старался ехать на согнутых коленях, чтобы если что, быстро спрыгнуть и подхватить колесо. Сначала получалось ездить только куда колесу хочется, обычно налево )) Потом уже научился подруливать, сначала неистово махая руками, потом корпусом ) Как хоть чуть-чуть научился держать направление, сразу поехал в парк, ноги уставали капец как, поэтому делал частые передышки, слезал с колеса перед любым препятствием и т.д. Но в общем 3 часа практики на площадке, 10км по парку, и начал уже более ни менее ехать. Потом еще ноги привыкали, поясница, кстати, болела изза частых наклонов к колесу. Ща уже 100км, в обычных условиях уверенно езжу, теперь нужно оттачивать навык непредсказуемых маневров, когда машина вылетает из дворов или пешеходы... Когда начинал, казалось, что все, кто на улице на них ездят - просто тролли, а на самом деле они цирковые артисты в 10м поколении )) До этого ни на роликах, ни на коньках не катался, со скейтом всегда была беда в детстве )) Но вроде на с.борд нормально встал.

[Игорь745]

Круто же!! Я с удивлением смотрю ролики, где люди за полчаса/час/день обучились...

Чо ж крутого...  Сами же пишете, что полчаса-день обучаются.

[Cantona1804]

Чо ж крутого...  Сами же пишете, что полчаса-день обучаются.

Круто что сразу поехали! Хоть и на 4-й день. Читая эту тему, удивляюсь, смотря ролики тех кто сразу поехал.

[Игорь745]

Круто что сразу поехали! Хоть и на 4-й день. Читая эту тему, удивляюсь, смотря ролики тех кто сразу поехал.

Но три-то дня ТУПИЛ!!! Щитки "стер", ноги поотбивал об педали...
Правильно на форуме пишут, что надо учиться по 15-30 минут в день, потом спать (ночью ). Мозг во время сна анализирует и коррекцию вводит. Сознательное с бессознательным  балансируются.