Как научиться кататься на моноколесе? Уроки мастерства!

[mal]

когда я еду на колесе, не могу себя заставить оторвать левую ногу чтобы более удобно ее  переставить.  Кажется, ну вот ща левую оторву от педали и кааааак навернусь.    В то же время спокойно останавливаюсь на перекрестках

Может попробовать "передумать" останавливаться? Ну то есть - нога уже снята с педали, но на землю еще не поставлена. И в этот момент "я передумал" останавливаться, снова поднял ногу на педаль.. и поехал дальше)

[Alis Gost]

Кажется, ну вот ща левую оторву от педали и кааааак навернусь.

Можно тренироваться подольше ехать на одной ноге как аист, а вторую ногу иногда подставлять на педаль и сразу убирать. Прямо в движении. И тренировка весьма прикольная и для такой фобии очень полезно.

[Kandibober]

Может попробовать "передумать" останавливаться? Ну то есть - нога уже снята с педали, но на землю еще не поставлена. И в этот момент "я передумал" останавливаться, снова поднял ногу на педаль.. и поехал дальше)

Можно тренироваться подольше ехать на одной ноге как аист, а вторую ногу иногда подставлять на педаль и сразу убирать. Прямо в движении. И тренировка весьма прикольная и для такой фобии очень полезно.

Спасибо, обязательно попробую. 

[Ronin47]

Всем привет!
Много слышал про ремень - но непонятно где его взять? в комплекте небыло, на ali  ничего не находит (запрос monowheel belt) - где вы их берете? или что испольузете в качестве ремня? Такая информация должна быть в шапке.
То же самое касается обклеек корпуса - пролистал всю тему про "обвесы" но там только хвалятся и обсуждают, ссылок нет или они разбросаны на 100 страницах..

[Kandibober]

Всем привет!
Много слышал про ремень - но непонятно где его взять? в комплекте небыло, на ali  ничего не находит (запрос monowheel belt) - где вы их берете? или что испольузете в качестве ремня? Такая информация должна быть в шапке.
То же самое касается обклеек корпуса - пролистал всю тему про "обвесы" но там только хвалятся и обсуждают, ссылок нет или они разбросаны на 100 страницах..

В качестве ремня подойдет любая плотная тканевая полоса, типа лямки от рюкзака или можно переплести две или 3 веревки для белья. Петля должна получиться примерно до груди. Продевается в ручку колеса и при обучении езде служит для ловли его при незапланированных соскоках, падениях и в других случаях. Я учился без такой петельки и много раз мое колесико падало и билось об асфальт. Поэтому сейчас чуток ободранное. 

[Morr_A]

[user]Ronin47[/user], вот например
430,41 руб. | М 2 м защита от детей детский бампер полоса Толстая анти-столкновение окантовка мягкая планка Детские Угловые протекторы Детская безопасность
https://s.click.aliexpress.com/e/ciDdosFC

[Ronin47]

Спасибо!  Вот хорош бы такие ссылки в шапке соответствующей темы, а то даже не понятно что искать)
Для ремня нашел советский шпагат (вроде так называется) для упаковки коробок, широкая такая веревка (лента). отлично подошла. 

[Ronin47]

Поскольку купил колесо зимой, решил учиться кататься дома))  Места очень мало, буквально метр вперед-назад. Поэтому начал учиться с того чтобы стоять на колесе на месте и перекатываться вперед-назад. пока получается стоять на одной ноге секунд по 5 (первый день тренируюсь 3 подхода по 5 мин.)
Двумя ногами пока трудно стоять - колесо начинает колбасить из стороны в сторону, нужно приучить мыщцы ног, так что пока стою по одной ноге)
В движении держать баланс намного проще, думаю если бы было где - я бы уже встал и поехал, но за неимением возможности буду прокачивать трек-стенд, чтобы как снег сойдет уже уверенно себя чувствовать.

[Kandibober]

Поскольку купил колесо зимой, решил учиться кататься дома))  Места очень мало, буквально метр вперед-назад. Поэтому начал учиться с того чтобы стоять на колесе на месте и перекатываться вперед-назад. пока получается стоять на одной ноге секунд по 5 (первый день тренируюсь 3 подхода по 5 мин.)
Двумя ногами пока трудно стоять - колесо начинает колбасить из стороны в сторону, нужно приучить мыщцы ног, так что пока стою по одной ноге)
В движении держать баланс намного проще, думаю если бы было где - я бы уже встал и поехал, но за неимением возможности буду прокачивать трек-стенд, чтобы как снег сойдет уже уверенно себя чувствовать.

Все правильно делаете. Главное не торопиться, а потом можно и по снежку потренироваться. Где-то на ютубе видел ролик, как парнишка по снегу учится. Вот, например, и колесо меньше поцарапается об снег, чем об асфальт. 

https://www.youtube.com/watch?v=s83r68lw0Dc

[LEE4ER]

[user]Ronin47[/user], [user]Kandibober[/user], да. Зимний скил, та моторика и те навыки которые дает зимняя эксплуатация, они хоть в чистом виде не очень и не часто применимы летом в прямом виде, но дают более глубокие "понимание" колеса  и скорость освоения "летних навыков".

[Doc Stenboo]

[user]Ronin47[/user], Не торопитесь ехать на колесе. Дайте организму и вестибулярному аппарату адаптироваться к ЭМКе. Срок адаптации для каждого организма рознится от нескольких дней до двух-трех месяцев. Станьте на колесо между двух упоров (спинки стульев и т.п.), включайте музыку и на месте несколько раз в день делайте маятниковые движения.Появится уверенность и устойчивость в ногах.Отпускайте и меняйте по очереди одну - вторую руку, удерживаясь за опору. Ловите ритм музыки. Не жалейте сотни-тысячи повторений этого упражнения и у Вас все получится. Вы уверенно поедете без падений.

[Lartuk]

[user]Ronin47[/user], Не торопитесь ехать на колесе. Дайте организму и вестибулярному аппарату адаптироваться к ЭМКе. Срок адаптации для каждого организма рознится от нескольких дней до двух-трех месяцев. Станьте на колесо между двух упоров (спинки стульев и т.п.), включайте музыку и на месте несколько раз в день делайте маятниковые движения.Появится уверенность и устойчивость в ногах.Отпускайте и меняйте по очереди одну - вторую руку, удерживаясь за опору. Ловите ритм музыки. Не жалейте сотни-тысячи повторений этого упражнения и у Вас все получится. Вы уверенно поедете без падений.

Еще бы я посоветовал сначала покататься на гироскутере или мини сигвее, навыки балансировки вперед-назад пригодятся на моноколесе.

[Stepanya]

Я пока только собираюсь купить своё первое колесо и подумываю перед этим приобрести тренировочную доску "Доска для балансирования 500", как на картинке,

Как думаете, она подойдёт для более быстрого осваивания колеса?
decathlon .ru/media/834/8343000/big_1317377.jpg

[Kandibober]

Я пока только собираюсь купить своё первое колесо и подумываю перед этим приобрести тренировочную доску "Доска для балансирования 500", как на картинке,

Как думаете, она подойдёт для более быстрого осваивания колеса?

https://www.decathlon.ru/media/834/8343000/big_1317377.jpg

Наверное подойдет, но это так скучно на такой доске балансировать.    Лучше покупайте колесо скорее.

[FreiDjaz]

[user]Ronin47[/user], Не торопитесь ехать на колесе. Дайте организму и вестибулярному аппарату адаптироваться к ЭМКе. Срок адаптации для каждого организма рознится от нескольких дней до двух-трех месяцев.

Еще бы я посоветовал сначала покататься на гироскутере или мини сигвее, навыки балансировки вперед-назад пригодятся на моноколесе.

Я пока только собираюсь купить своё первое колесо и подумываю перед этим приобрести тренировочную доску "Доска для балансирования 500", как на картинке,

Как думаете, она подойдёт для более быстрого осваивания колеса?
decathlon .ru/media/834/8343000/big_1317377.jpg

Народ вы чего?  У обычного человека обучение происходит от 30 минут до двух/трех часов. Какие месяцы?!
Суть обучения - наработка моторики ног. Если раньше увлекались сноубордом или унициклом - будет вам бонус в освоении моноколеса. Но чтобы специально сначала учиться на чем-то другом, чтобы потом типа было легче учиться на моноколесе 
В себя верить нужно! В свои способности и просто пробовать и пробовать и все получится! Главное чтобы желание было и восторг от открытия нового ранее непознанного 

[MValerik]

Спойлер

Я бы придумал такой тренажер 

[user]FreiDjaz[/user], вот не надо тут опять про 30 минут и 2 часа! Все люди разные.. 

[FreiDjaz]

[user]FreiDjaz[/user], вот не надо тут опять про 30 минут и 2 часа! Все люди разные.. 

Да все люди разные, я согласен. Поэтому и добавляю от себя, что есть люди кто едет почти сразу! При мне один парень за 10 минут поехал. Мой знакомый впервые встав на колесо сразу сам проехал порядка 4х метров. Не нужно стращать людей заранее готовя их к дням и неделям упорной учебы ибо не известно скольок это времени займет. Мне из этой темы вспоминается, что большинство встало на колесо менее чем за час ... то-ли потому что сам за 40 минут поехал ... не знаю ... Было бы интересно устроить голосование по этому поводу "кто за сколько времени обучения поехал на моноколесе"

[MValerik]

Никакое голосование не поможет новичку обрести себя, не уродуя колесо за немалые бабки! Я начинал с туцикла, причем первые выкрутасы производил на тест-уроке у продавца колес...